お久しぶりでゴザイマス

すっかりご無沙汰になってしまいました。

首・肩の凝り、目の疲れ、頭痛・・・。パソコンから来るものだと判明し、しばらく

パソコンから遠ざかっておりました。

パソコンを開くと、つい長く使ってしまうのがいけないのだそうです。

しばらくぶりだと、なおさら・・・なのですが、そこはガマンガマン。

チャッチャッチャッと見て、パッと閉じることにいたしました。

私の頭皮はストレスでコチコチなのだそうでゴザイマス。

そう言われて、息子ちゃんの頭をモミモミ・・・。

「やわらかい・・・」

アロマの先生いわく、指がムニュッと入るくらい柔らかくてもいいのだそう。

それ以来、気を付けて頭をモミモミ。

パソコン注意。睡眠時間注意。

確かに、睡眠をたっぷりとると、翌朝ずいぶんスッキリ起きられます。

息子ちゃんを寝かせたあと、なんだか時間がもったいない気がして夜更かしを

しております。が。

当然ながらよくないそうです。

年女も過ぎたことですし、体力もお肌も曲がり角を過ぎております。

とほほ。でございますが、できれば長く美しくありたいもの・・・。

なので、体に優しく、頑張ることにいたしました。

今後ともみなさまお付き合いを・・・。